gib 8 | Achtsamkeit im Alltag
Praktische Anleitungen und interessante Interviews von Achtsamkeits-Coach Angela Homfeldt
Episoden Archiv
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Interview mit Krebsaktivistin Alexandra von Korff
Ebenso wie Angela Homfeldt wurde auch Alexandra Korff vor Jahren mit der Diagnose Krebs konfrontiert. Beide sprechen über den Umgang mit der Erkrankung, aber auch darüber, wie Achtsamkeit ihre S...
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Interview mit dem Weltreisenden Stefan Hahn
Stefan Hahn war in der ganzen Welt unterwegs, aber sein spannendster Trip war seine Reise zu sich selbst. Er erzählt Angela Homfeldt, welche Erkenntnisse er gewonnen hat und warum er sein Leben ...
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Interview mit Yogalehrerin Jorinde Messlinger
Nach einem schweren Trampolinunfall musste sich Profi-Tänzerin Jorinde Messlinger beruflich neu orientieren. Sie erzählt Angela Homfeldt, wie ihr Yoga dabei half, welche Rolle ihre Familie dabei...
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Interview mit Buchautorin Tanja Bräutigam
Tanja Bräutigam hatte jahrelang mit Depressionen zu kämpfen. Die Kölnerin berichtet vom aufreibenden Spagat zwischen ihrem Beruf als Sporttherapeutin und ihrer Rolle als Mutter und darüber, wie ...